Silva Schwabe – Gesundheit & Medizin

Silva Schwabe begleitet Menschen beim Abnehmen mit Hypnose in Ingolstadt und online und arbeitet dabei an Essgewohnheiten, Motivation und inneren Auslösern von Gewichtsproblemen.

Im Mittelpunkt steht ein Ansatz, der nicht auf Diätprodukte oder Medikamente setzt, sondern auf Hypnose in einem Trance Zustand. Dabei werden fest verankerte Verhaltensmuster rund um Essen, Verzicht und Belohnung identifiziert und durch neue, vorher besprochene Suggestionen ersetzt. Ziel ist, das Abnehmen mental zu unterstützen und das Gewicht langfristig zu stabilisieren, indem Bewusstsein und Unterbewusstsein in eine neue Richtung zusammenarbeiten.

Der Ablauf beginnt mit einem kurzen telefonischen Kennenlernen, in dem Ziele und Wünsche geklärt werden. In der anschliessenden Sitzung in der Praxis in Ingolstadt oder als Onlinetermin werden bisherige Versuche zur Gewichtsreduktion, persönliche Gewichtsfallen und die Bereitschaft zu Veränderungen besprochen. Danach folgt die Hypnose, in der in entspannter Bewusstseinsebene Suggestionen gesetzt werden, die gesunde Ernährung und sportliche Betätigung unterstützen und neue Verhaltensweisen im Alltag verankern sollen. Für manche Themen wird erwähnt, dass bei tieferliegenden psychischen Ursachen wie Mobbing, Gewalt oder Trauma ein erweitertes Coaching einbezogen werden kann.

Das Angebot richtet sich an Personen, die wenige oder viele Kilos verlieren möchten und dabei eine mentale Unterstützung suchen. Typische Anlässe sind wiederkehrende Rückfälle nach Diäten, das Gefühl von Kontrollverlust bei bestimmten Lebensmitteln oder emotionales Essen, etwa wenn Süsses als Tröster dient. Als mögliche Hintergründe werden unter anderem erlernte Muster aus der Kindheit, falsche Essgewohnheiten, emotionale Konflikte sowie genetische Einflüsse genannt. Die Begleitung setzt daran an, diese Auslöser im Unterbewusstsein zu bearbeiten und neue Impulse für alltagstaugliche Entscheidungen zu setzen.

Ergänzend zu den Sitzungen wird eine Hypnose als MP3 mit dem Titel Abnehmen im Schlaf als zusätzliche Unterstützung erwähnt, die über einen Zeitraum von etwa 21 Tagen regelmässig gehört werden soll, um Suggestionen zu festigen. Zudem wird beschrieben, dass erste Veränderungen je nach Ausgangslage teils schon nach der ersten Sitzung wahrnehmbar sein können und dass je nach Ziel ein Plan mit mehreren Sitzungen erstellt werden kann. Weitere Informationen zum Angebot von Silva Schwabe finden sich unter https://abnehmen-mit-hypnose-ingolstadt.de.