Mag. Andreas Gumilar – Gesundheit & Medizin

Mag. Andreas Gumilar ist Psychologe und Psychotherapeut mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und bietet psychotherapeutische Unterstützung in Wien.

Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen jeden Alters, wobei Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren einbezogen sind. Neben der Einzeltherapie umfasst die Praxis auch Paartherapie sowie Beratung für Angehörige, wenn das Umfeld in belastende Situationen eingebunden ist oder zusätzliche Orientierung benötigt. Für Personen mit eingeschränkter Mobilität steht zudem ein mobiles Therapieangebot zur Verfügung, um psychotherapeutische Begleitung auch außerhalb der Praxis zu ermöglichen.

Inhaltlich arbeitet Mag. Andreas Gumilar verhaltenstherapeutisch. Dieser Ansatz nutzt wissenschaftlich untersuchte Methoden und Techniken, um psychische Erkrankungen und emotionale Leidenszustände gezielt zu behandeln und die Therapie an die jeweilige Situation anzupassen. Genannt werden dabei typische Belastungen und Störungsbilder wie Depression, Trauer, Angst und Zwang. Die Ausrichtung eignet sich besonders, wenn aktuelle Belastungen den Alltag beeinträchtigen, wenn wiederkehrende Muster verstanden und verändert werden sollen oder wenn konkrete Strategien im Umgang mit Symptomen und schwierigen Situationen erarbeitet werden sollen.

Ergänzend zur Psychotherapie bietet die Praxis Gruppenangebote an, die auf die Steigerung von Wohlbefinden und allgemeiner Lebensqualität ausgerichtet sind. Dazu gehören Genuss-, Entspannungs- und Achtsamkeitstrainings in Gruppen. Diese Formate können eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn Menschen neben der Einzel- oder Paartherapie auch in einem Gruppensetting an Themen wie Entspannung, Aufmerksamkeit und Selbstfürsorge arbeiten möchten.

Weitere Informationen zum Leistungsumfang sind unter https://www.andreasgumilar.at zusammengefasst, inklusive Hinweisen zu den angebotenen Formaten wie Einzel- und Paartherapie, Angehörigenberatung, mobilem Therapieangebot und Gruppentrainings sowie zur verhaltenstherapeutischen Arbeitsweise von Mag. Andreas Gumilar in seiner psychotherapeutischen Praxis in Wien. Dabei steht eine individuell abgestimmte psychotherapeutische Begleitung im Mittelpunkt, die sich an der jeweiligen Lebenssituation und den konkreten Anliegen orientiert, ob es um akute Belastungen, länger bestehende Beschwerden oder das gezielte Erlernen hilfreicher Bewaltigungsstrategien geht. So entsteht ein Rahmen, in dem sowohl persönliche Stabilisierung als auch die Entwicklung neuer Handlungs- und Denkmuster systematisch unterstützt werden kann.