Bogensport Kurse – Sport & Freizeit

Marzena und Mario Wrodarczyk vermitteln Bogenschießen praxisnah in Kursen, Privatstunden und im Rahmen von Angeboten an Volkshochschulen im Raum München und Erding.

Als DOSB lizenzierte C Trainer im Bogen Leistungssport bringen sie langjährige Erfahrung aus Theorie und Praxis ein, unter anderem durch Teilnahme an nationalen und internationalen Turnieren sowie Meisterschaften. Beide engagieren sich als Trainer in Vereinen und im Verband und sind zudem in unterschiedlichen Rollen aktiv, etwa als Kursleitende an Volkshochschulen. Im Training geht es um Technik, Materialkunde und einen sauberen Bewegungsablauf bis hin zum kontrollierten Schuss, mit einem Schwerpunkt auf aktivem Schießen und praktischer Übung. Dabei greifen die Kurse auch Aspekte auf, die viele am Bogensport schätzen, zum Beispiel Konzentration, Selbstdisziplin, Ausdauer, Willensstärke, Selbstbewusstsein, Fokussierung und Achtsamkeit.

Ein zentraler Bestandteil sind VHS Anfängerkurse, die als kompakte Einführung konzipiert sind und Theorie und Praxis verbinden. Sie richten sich an Kinder ab etwa 10 Jahren sowie an Erwachsene und sind auch als Familienkurs angelegt. Inhaltlich werden grundlegende Schritte vermittelt, sodass Teilnehmende den Sport strukturiert kennenlernen und die wichtigsten Sicherheits und Technikgrundlagen direkt anwenden können. Solche Kurse werden unter anderem in Kooperation mit Einrichtungen wie der VHS Vaterstetten durchgeführt und eignen sich auch als Vorbereitung, wenn Bogenschiessen beispielsweise im Urlaub oder in einem Club Angebot ausprobiert werden soll.

Ergänzend bietet Marzena Wrodarczyk therapeutisches Bogenschiessen als intuitives Bogenschiessen an. Dieses Format ist darauf ausgerichtet, eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu unterstützen und den Wechsel zwischen Spannung und Loslassen erlebbar zu machen. Die Kurse finden in einem Rahmen statt, der auf Ruhe, Konzentration und einen bewussten Umgang mit sich selbst ausgerichtet ist, und werden in Gruppen angeboten. Als Veranstaltungsort wird unter anderem das Gesundheitszentrum Haar genannt, wo Theorie und Praxis in passenden Räumen stattfinden.

Für Personen, die eine individuelle Begleitung bevorzugen oder gezielt an Technik und Ablauf arbeiten möchten, stehen Privatstunden zur Verfügung. Diese sind für Einzelpersonen, Familien und kleine Gruppen bis zu vier Personen ausgelegt und werden an die jeweiligen Voraussetzungen angepasst, etwa an Erfahrung, Zielsetzung sowie Links oder Rechtshändigkeit. Zusätzlich wird ein Buch sowie ein Portfolio genannt, das die Arbeit und die unterschiedlichen Angebotsbereiche von Marzena und Mario Wrodarczyk ergänzt. Weitere Informationen zum Gesamtangebot sind unter https://bogensport-kurse.de gebündelt.