Breathe Dance Company – Sport & Freizeit

Breathe Dance Company bietet Tanz und Bewegungskurse mit Schwerpunkt auf Pole Dance, Pole Silks, Flexibility, Floorwork und kreativem Movement fur verschiedene Levels.

Im Mittelpunkt stehen Technikklassen rund um Pole Dance und verwandte Disziplinen, erganzt durch Angebote fur Beweglichkeit und Conditioning. Fur Einsteigerinnen und Einsteiger gibt es eine Trial Class als Einstieg, um Stil, Studio und Unterrichtsformat kennenzulernen. Wer regelmässig trainieren mochte, kann an mehrwochigen Term Courses teilnehmen, die als strukturierte Kursreihen angelegt sind und sich fur den kontinuierlichen Aufbau von Grundlagen, Kombinationen und Choreografie eignen.

Daneben gibt es flexible Formate fur wechselnde Zeitplane: Drop-in Classes bieten die Moglichkeit, einzelne Stunden zu besuchen, insbesondere fur Pole Techniques sowie Flexibility und Conditioning auf unterschiedlichen Niveaus. Zusatzlich wird Pole Practice als unbetreute Studiozeit angeboten, in der Teilnehmende eigenstandig an Choreos und Combos arbeiten konnen. Dabei ist das Setting als gemeinsames Training mit anderen ausgelegt, mit eigenem Pole pro Person.

Fur individuelles Lernen stehen Private Classes zur Verfugung, sowohl solo als auch als private Gruppe bis zu vier Personen. Dieses Format eignet sich, um in eigenem Tempo an bestimmten Skills, Technikdetails oder Choreografie zu arbeiten und gezielt Schwerpunkte zu setzen. Erganzend gibt es einen Shop mit Zubehor und Bekleidung, darunter Knee Pads und Apparel sowie Pleaser Heels und Vorbestelloptionen.

Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Kinder und passt zu unterschiedlichen Zielen, etwa Einstieg in Pole Dance, Ausbau von Technik und Kraft, mehr Beweglichkeit oder das Vertiefen von Floorwork und kreativem Movement. Weitere Informationen zu Kursformaten, Terminen und Studioangeboten sind unter https://www.breathedance.co gebundelt verfugbar, inklusive Term Timetable, Crew und Hinweisen zum Studiobetrieb sowie einem Blog mit Beitragen rund um das Training und die Community im Studioalltag. Insgesamt entsteht so ein Kursprogramm, das sowohl strukturierte Kursreihen als auch flexible Einzeltermine und individuelles Coaching kombiniert und damit sowohl regelmässiges Lernen als auch punktuelles Training ermoglicht, je nach Level und zeitlichen Moglichkeiten der Teilnehmenden und ihren personlichen Schwerpunkten im Tanz und Movement Training. Dabei stehen Technik, saubere Ausfuhrung und ein klarer Trainingsaufbau im Vordergrund, wahrend die verschiedenen Formate den Wechsel zwischen angeleitetem Unterricht, freiem Uben und personalisierten Sessions erlauben.