herzformel.de

HerzFormel ist eine Praxis fuer systemische Therapie und Psychotherapie in Leipzig, die Menschen dabei unterstuetzt, innere Muster zu verstehen und echte Verbindung im Kontakt zu entwickeln.

Im Mittelpunkt steht die Arbeit an Glaubenssaetzen, die die eigene Sicht auf die Welt praegen, sowie an wiederkehrenden Verhaltensmustern, die sich wie ein Teufelskreis anfuehlen koennen. Dazu gehoeren typische innere Saetze wie Ich bin halt so oder Das war schon immer so. Ebenso behandelt das Angebot Bindungsthemen, etwa wenn Angst, Unsicherheit, Einsamkeit, Klammern oder Eifersucht Beziehungen belasten. Ziel ist, Zusammenhaenge sichtbar zu machen und neue Handlungsmoeglichkeiten zu eroeffnen, damit Sicherheit, Vertrauen und Stabilitaet im Miteinander wachsen koennen.

Die therapeutische Ausrichtung ist systemisch. Dabei wird nicht nur der Kern betrachtet, also die Person selbst, sondern auch das Feld, aus dem dieser Kern waechst: Umfeld, Beziehungen und die Wechselwirkungen zwischen innerem Erleben und aeusseren Bedingungen. In einem geschuetzten Rahmen werden diese Zusammenhaenge gemeinsam fokussiert, um Orientierung zu gewinnen und Veraenderung im Alltag zu erleichtern.

HerzFormel richtet sich an Menschen, die sich verstanden, wahrgenommen und gesehen fuehlen moechten und die zwischen Kopf Logik und Bauch Gefuehl wieder mehr Zugang zu ihrem eigenen Erleben finden wollen. Typische Anlaesse sind belastende Beziehungserfahrungen, wiederkehrende Konflikte, das Gefuehl von Beziehungsunfaehigkeit oder Bindungsangst sowie der Wunsch, die eigenen inneren Antreiber und Muster klarer zu erkennen. Weitere Informationen zum Angebot sind unter https://www.herzformel.de zusammengefasst, inklusive Einblicken in den Verlauf der Therapie und die Praxis in Leipzig. Die therapeutische Arbeit wird von Anna Antipova als Psychotherapeutin im Rahmen der systemischen Therapie angeboten und setzt auf echten Kontakt als Grundlage fuer Entwicklung und Verbindung im Leben und in Beziehungen. Dabei wird der Blick sowohl auf das innere Erleben als auch auf das soziale Umfeld gelenkt, um passende Schritte fuer die jeweilige Situation zu erarbeiten und nachhaltig zu verankern, ohne sich auf reine Kopfloesungen zu beschraenken, sondern das eigene Herz als verbindendes Element mitzunehmen. So entsteht Raum, um alte Ueberzeugungen zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln und im Kontakt mit anderen klarer, sicherer und stimmiger zu handeln.