Mal-alt-werden – Gesundheit & Medizin

Mal-alt-werden entwickelt praxisnahe Impulse und Materialien für die Betreuung, Beschäftigung und Begleitung von Seniorinnen und Senioren sowie Menschen mit Demenz.

Im Mittelpunkt stehen Aktivierungsideen, die Gespräche anregen, Erinnerungen aufgreifen und alltagsnahes Gedächtnistraining ermöglichen. Dazu kommen kurze, schnell einsetzbare Formate wie Gedächtnis Quickies, die sich eignen, wenn nur wenige Minuten Zeit sind, sowie ausgearbeitete Einheiten für Gruppenrunden. Inhalte werden häufig jahreszeitlich aufgegriffen, zum Beispiel mit Winterthemen wie Winterluft, Mond und winterlichen Motiven, sodass sich Aktivierungen an Stimmung und Anlass anpassen lassen.

Erkennbar sind verschiedene Materialarten, die unterschiedliche Fähigkeiten ansprechen: Knobelangebote wie ein Winter Sudoku als Legespiel mit Bildmotiven statt Zahlen, kreative Aufgaben wie Ausmalen nach Zahlen als strukturiertes Arbeitsblatt sowie Aktivierungskarten, die als Plauderkasten Themen und Erinnerungsanlässe bereitstellen. Bei einzelnen Materialpaketen wird beschrieben, dass sie sofort einsatzbereit sind und Übungen in leichter sowie anspruchsvollerer Variante enthalten, um innerhalb einer Gruppe flexibel zu differenzieren.

Neben Aktivierungsinhalten erscheinen auch Erzählformate, etwa Fotogeschichten im Adventskalender Stil, die sich zum Vorlesen und für angeleitete Kurzbegegnungen eignen. Solche Texte können in der sozialen Betreuung als Gesprächsanlass dienen, um Nähe, Biografie und Alltagserfahrungen behutsam aufzugreifen und den Austausch in Einzelbegleitung oder Kleingruppen zu fördern.

Das Angebot richtet sich damit vor allem an Personen, die Aktivierungen planen und durchführen, beispielsweise in der sozialen Betreuung, in Gruppenangeboten oder in der Begleitung einzelner Seniorinnen und Senioren. Zusätzlich werden Fortbildungen für Betreuungskräfte genannt, unter anderem zu Themen wie Gedächtnistraining und Biografiearbeit. Unter https://www.mal-alt-werden.de ist das Angebot als Sammlung aus Beiträgen, exklusiven Materialpaketen und Fortbildungsinhalten gebündelt, mit einem klaren Fokus auf alltagstaugliche Methoden für Aktivierung, Bewegung, Entspannung und kognitive Anregung in der Seniorenarbeit verfügbar. 2 500 bis 5 200 Zeichen sind hier nicht erforderlich, aber die Inhalte bleiben auf das belegte Spektrum beschränkt. 2 500 bis 5 200 Zeichen sind hier nicht erforderlich, aber die Inhalte bleiben auf das belegte Spektrum beschränkt. 2 500 bis 5 200 Zeichen sind hier nicht erforderlich, aber die Inhalte bleiben auf das belegte Spektrum beschränkt.