Sylvia Mekyna – Gesundheit & Medizin

Sylvia Mekyna ist Psychotherapeutin in Stockerau und arbeitet in der Fachrichtung Psychodrama. Sie begleitet Menschen in belastenden Lebensphasen, wenn Situationen ausweglos wirken, die Lebensfreude verloren geht oder sich seelische Belastungen auch körperlich bemerkbar machen. Im Mittelpunkt steht eine ganzheitliche Betrachtungsweise, die sowohl die individuelle Lebensgeschichte als auch aktuelle Herausforderungen und Ressourcen einbezieht.

In der psychotherapeutischen Arbeit werden die Themen, die gerade belasten, gemeinsam besprochen und in einen verständlichen Zusammenhang gebracht. Darauf aufbauend werden Möglichkeiten erarbeitet, wie sich die Situation Schritt für Schritt verbessern kann. Ebenso geht es darum, persönliche Ziele, Wünsche und Vorstellungen für die Zukunft zu klären und im Verlauf immer wieder zu prüfen, welche Veränderungen sich im Alltag zeigen und ob die eingeschlagene Richtung weiterhin stimmig ist oder angepasst werden soll. Diese kontinuierliche Reflexion ist Teil des therapeutischen Prozesses und unterstützt dabei, Orientierung zu gewinnen und handlungsfähig zu bleiben.

Als Methode setzt Sylvia Mekyna Psychodrama ein, ein wissenschaftlich international anerkanntes, handlungs und ressourcenorientiertes Verfahren aus dem humanistischen Spektrum. Psychodrama zielt darauf ab, Begegnung zu fördern, Spontanität zu stärken und neue, situationsangemessene Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Der Ansatz ist in unterschiedlichen Settings etabliert und wird in der Praxis in Stockerau im psychotherapeutischen Rahmen genutzt, um individuelle Themen bearbeitbar zu machen und neue Perspektiven zu eröffnen.

Zum Angebot gehören psychotherapeutische Behandlung sowie Selbsterfahrung. Selbsterfahrung kann dabei helfen, eigene Verhaltensmuster bewusst zu machen und gegebenenfalls loszulassen, wobei sie nicht auf die Linderung einer Erkrankung ausgerichtet ist. Für die psychotherapeutische Behandlung kann ein Kostenzuschuss bei der Krankenkasse beantragt werden, was insbesondere für Personen relevant ist, die eine längerfristige Begleitung planen und die finanzielle Seite vorab klären möchten.

Organisatorisch wird der Einstieg über ein Erstgespräch gestaltet, das dem gegenseitigen Kennenlernen dient und Erwartungen, Beweggründe sowie Rahmenbedingungen klärt. Einzeltherapie findet üblicherweise einmal pro Woche statt und dauert 50 Minuten, wobei die Dauer des gesamten Prozesses vorab nur ungefähr einschätzbar ist und vom Anliegen sowie der individuellen Problematik abhängt. Vertraulichkeit ist durch die gesetzliche Schweigepflicht abgesichert. Ergänzend zur Arbeit in der Praxis sind auch Formate per Videokonferenz oder Telefon möglich, das Erstgespräch erfolgt jedoch im persönlichen Kontakt. Weitere Informationen zum Angebot von Sylvia Mekyna sind unter https://psychotherapie-mekyna.at zusammengefasst.