Sarina Dierkes – Gesundheit & Medizin

Sarina Dierkes arbeitet in Oldenburg als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Coach und begleitet Menschen in herausfordernden Lebensphasen.

Im Rahmen von Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz unterstützt sie bei persönlichen Krisen, starker Erschöpfung sowie bei Ängsten und Panikattacken. Die Begleitung ist darauf ausgerichtet, Belastungen einzuordnen, innere Stabilität aufzubauen und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln. Dabei geht es um konkrete Situationen ebenso wie um wiederkehrende Muster, die sich in Gedanken, Gefühlen und Verhalten zeigen können.

Als Coach fokussiert Sarina Dierkes Themen wie Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstannahme und Selbstbestimmung. Ziel ist eine stärkere Orientierung an den eigenen Bedürfnissen und Werten, sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext. Die Zusammenarbeit kann sich zum Beispiel um Abgrenzung, Entscheidungsfindung und den Umgang mit innerem Druck drehen, wenn sich das eigene Leben nicht stimmig anfühlt oder wenn alte Strategien nicht mehr tragen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung hochsensibler Menschen, die ihre Wahrnehmung besser verstehen und im Alltag tragfähig integrieren möchten.

Ergänzend bringt sie mehrjährige Erfahrung als bindungs und beziehungsorientierte Familienberaterin ein. Dadurch kann die Arbeit auch familienbezogene Fragestellungen aufgreifen, etwa wenn der Wunsch nach mehr Leichtigkeit im Familienalltag besteht oder wenn Beziehungen durch Stress, Überforderung oder wiederkehrende Konflikte belastet sind. Die Verbindung aus therapeutischer Begleitung und Coaching ermöglicht es, sowohl akute Belastungen als auch längerfristige Entwicklungsziele in den Blick zu nehmen.

Die Zusammenarbeit findet je nach Bedarf online oder persönlich statt. Rückmeldungen beschreiben die Arbeit als empathisch, professionell und gut erklärend, mit dem Fokus auf nachvollziehbaren Schritten und neuen Einsichten, die sich in den Alltag übertragen lassen. Weitere Informationen zu den Schwerpunkten wie Psychotherapie, Coaching und Hypnose sowie zu Themen wie Stressbewältigung, Selbstbestimmt leben oder Ängste überwinden sind unter https://www.sarina-dierkes.de gebündelt dargestellt. Insgesamt richtet sich das Angebot an Menschen, die in einer belastenden Phase Unterstützung suchen oder sich persönlich weiterentwickeln möchten, um wieder mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und innere Ruhe zu erleben.