mfitness-ernährung.de

MFitness ist das Angebot von Martin Friedl rund um Personal Training, Ernährungsberatung und Nahrungsergänzung.

Im Mittelpunkt steht die Kombination aus Trainingsbetreuung und gezielten Anpassungen der Ernährung. Martin Friedl bringt dafür mehrere Ausbildungen aus dem Fitness und Ernährungsbereich ein und unterstützt bei der Planung und Umsetzung individueller Trainingsmethoden sowie bei Fragen zur Ernährung im Alltag. Die Betreuung ist sowohl klassisch persönlich als auch online über eine App möglich, wodurch sich das Angebot für unterschiedliche Lebenssituationen eignet, etwa wenn Training flexibel organisiert werden soll oder eine kontinuierliche Begleitung gewünscht ist.

Ein erkennbarer Schwerpunkt liegt auf Ernährungsberatung und Ernährungsanalyse. Dabei wird die Beratung auch in Zusammenarbeit mit dem Partner Foodiary angeboten; zudem wird eine mögliche Kostenerstattung durch Krankenkassen genannt. Ergänzend fließen Themen wie Mentaltraining in die Beratungsschwerpunkte ein, um neben Training und Ernährung auch mentale Aspekte von Zielsetzung und Umsetzung zu berücksichtigen.

Neben der Beratung bietet MFitness einen eigenen Shop für Nahrungsergänzungsmittel sowie Fitnesszubehör. Dadurch lassen sich Trainings und Ernährungsziele mit passenden Produkten aus dem Bereich Supplements und Zubehör verbinden, ohne dass dies im Beratungsteil zwingend vorausgesetzt wird. Zusätzlich gibt es aktuelle Sonderangebote als separaten Bereich, was auf wechselnde Produktauswahl im Shop hindeutet.

Für Mitglieder von Qualitrain beziehungsweise EGYM Wellpass ist eine Teilnahme möglich; hierzu wird eine vorherige Abstimmung zur Bedarfsermittlung erwähnt. Ergänzend begleitet ein Forum beziehungsweise Blog die Inhalte mit Beiträgen und Tipps zu Training und Ernährung und gibt Einblicke in die Arbeit als Personal Trainer. Weitere Informationen sind unter https://www.mfitness-ernährung.de gebündelt, inklusive der beschriebenen Dienstleistungen und thematischen Schwerpunkte von MFitness und Martin Friedl als Ansprechpartner für Fitness, Ernährung und Nahrungsergänzung im Rahmen einer individuellen Betreuung oder App-gestützten Begleitung verfügbar sind.