yogasaram.de

yogasaram begleitet Menschen mit Yoga, Yogatherapie und fundierten Ausbildungen auf einem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden fuer Koerper, Atem und Geist.

Im Mittelpunkt steht ein individueller, zeitgemaesser Yoga auf traditioneller Basis. Die Ausrichtung folgt der Traditionslinie von T. Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar und R. Sriram und setzt darauf, die Praxis an Ziele, Voraussetzungen und Tempo der Teilnehmenden anzupassen. Dadurch eignet sich das Angebot sowohl fuer Personen, die Yoga regelmaessig ueben und vertiefen moechten, als auch fuer alle, die Yoga als strukturierte Begleitung im Alltag nutzen wollen.

Ein zentraler Bereich sind mehrjaehrige Ausbildungen. yogasaram ist BDYoga-Ausbildungsschule und bildet Yogalehrerinnen und Yogalehrer in unterschiedlichen Ausbildungslaengen aus. Ergaenzend dazu gibt es eine Yogatherapie-Ausbildung. Die Ausbildungen sind auf eine solide Basis in Praxis, Didaktik und Verstaendnis von Yoga ausgerichtet und richten sich an Menschen, die Yoga unterrichten oder ihr Wissen systematisch erweitern moechten. Als Orientierung werden auch Informationen fuer Teilnehmende sowie Hinweise zu Terminen und Veranstaltungen bereitgestellt.

Fuer die laufende Praxis bietet yogasaram Kurse in verschiedenen Formaten an, darunter Praeventionskurse in Kleingruppen, Business-Yoga, Schwangerschaftsyoga sowie Einzelunterricht. Diese Angebote sind fuer unterschiedliche Lebenssituationen relevant, etwa zur regelmaessigen Bewegung, zur bewussten Atemarbeit, zur Stressregulation oder als persoenlich abgestimmter Unterricht. Kursorte sind Frankfurt, Karben und Gelnhausen, sodass sowohl Stadt- als auch regionale Teilnehmende passende Moeglichkeiten finden.

Wer punktuell Schwerpunkte setzen moechte, kann Seminare nutzen, die als Wochenendseminare und Tagesworkshops organisiert sind und teils auch online stattfinden. Damit lassen sich bestimmte Themen vertiefen, neue Impulse in die eigene Praxis integrieren oder Weiterbildungen ergaenzen. Inhalte und Hintergruende zum Ansatz werden im Bereich Yogaverstaendnis erlaeutert, inklusive Texten zur Vertiefung und Einblicken in Herkunft und Unterrichtsweise.

Ergaenzend zum Ausbildungs und Kursangebot gibt es einen Blog mit Beitraegen rund um Yoga, Yogatherapie, Philosophie und Gesellschaft sowie Ayurveda-Inhalten wie Grundlagen, Tagesroutinen, Tipps nach Jahreszeiten und Rezepten. Das Team wird von den Geschwistern Juergen und Cornelia Slisch gefuehrt und durch erfahrene Yogalehrerinnen, Yogalehrer und Dozierende unterstuetzt. Weitere Informationen zum Gesamtangebot sind unter https://www.yogasaram.de zusammengefasst.