ysfitness.de

YSFitness begleitet Menschen beim Fett abnehmen, Fit werden und Muskelaufbau mit Personal Training, Ernährungsberatung und Online Coaching.

Im Mittelpunkt steht eine Kombination aus persönlicher Betreuung durch Coaches und einer eigenen Coaching Software, die Training und Ernährung im Alltag strukturierbar macht. Die Zusammenarbeit startet typischerweise mit einem Kennenlerngespräch und kann je nach Bedarf durch ein Kennenlerntraining, eine Analyse des Ernährungsprotokolls vor Ort oder per Videocall ergänzt werden. Darauf aufbauend werden Trainingspläne und nächste Schritte festgelegt und im Verlauf angepasst, um das Vorgehen an Ziel und Ausgangssituation auszurichten.

Für das Training stellt YSFitness eine App als zentrale Arbeitsumgebung bereit. Zu den erkennbaren Funktionen gehören Techniktutorials in Video und Text zur korrekten Übungsausführung, ergänzende Wissens und Themenvideos sowie Kochbücher und Rezepte, die zeitlich flexibel genutzt werden können. Fortschritte und Pläne werden in der App strukturiert festgehalten, bei Bedarf aktualisiert und anhand realistischer Etappenziele ausgewertet, um Transparenz über den aktuellen Stand zu schaffen und die nächsten Schritte planbar zu machen.

Ein weiterer Bestandteil ist der YSF Lebensmittelcheck: Eine Datenbank mit mehr als 920 Lebensmitteln, die mit einem YSF Score bewertet wird. Beispiele aus dem Sortiment zeigen, dass sowohl einzelne frische Lebensmittel als auch Markenprodukte erfasst sind. Das kann dabei helfen, Ernährungsthemen im Coaching konkreter zu besprechen und Entscheidungen im Alltag nachvollziehbar zu machen.

Das Angebot richtet sich an Personen, die eine betreute Struktur fur Training und Ernährung suchen, sowie an Menschen, die ortsunabhängig arbeiten möchten. Neben der Online Begleitung sind Standorte in Hamburg, Harburg und Seevetal genannt, wodurch sowohl Vor Ort Termine als auch Remote Coaching möglich sind. Zusätzlich sind Formate wie Coaching fur Teams im geschäftlichen Kontext sowie Gutscheine als Bestandteil des Angebots erkennbar. Weitere Informationen zum Leistungsumfang sind unter https://www.ysfitness.de gebündelt, inklusive Einblicken in Kundenerfolge und das Team mit mehreren Coaches und Ansprechpartnern wie Yannick Schlemm, Luca Roeder, Maverick Prigge und Melanie Pülsch.

YSFitness arbeitet damit an der Schnittstelle aus Personal Training, Ernährungsberatung und digitaler Trainingsorganisation. Typische Einsatzsituationen sind der Wunsch nach Gewichtsreduktion, der Aufbau von Fitness und Kraft sowie die Suche nach verlässlicher Anleitung bei der Übungsausführung und der Umsetzung im Alltag, ohne auf persönliche Betreuung verzichten zu müssen.